インタビュー： 2016/7/22
自分では特別痛いと
思っていなかったけど、
飲んでみると、
朝からすごく体の調子がいい
- ダンス・フィットネスインストラクター
- 中村 俊子 様
フィットネスやダンスに関わる方も膝や腰などを痛める方は少なくない
青森県では、プロテオグリカンのCMが放送されています。プロテオグリカンの抽出に関わる青森県内の企業、角弘が放送しているものです。このCMは子どもたちが曲にあわせて踊っているんですが、このダンスの振り付けをしている方が、フィットネスインストラクターの中村俊子さんという方なんです。
中村さんはプロテオグリカンのCMの制作に関わっていたとのことなんですが、実はプロテオグリカンのサプリメントは利用したことがないということでした。フィットネスやダンスに関わる方も、膝や腰などを痛める方は少なくないんじゃないかと思います。というわけで、ぜひプロテオグリカンを使っていただいて、感想をうかがうことにしました。
| 編集部 | 本日はよろしくお願いいたします。 |
|---|---|
| 中村さん | よろしくお願いします！ |
| 編集部 | まず、簡単に自己紹介など。 |
| 中村さん | 青森市内で、大人のエアロビクスダンス、幼児や小学生のキッズフィットネス、赤ちゃんとお母さんのベビーフィットネス、それからキッズのチアダンスの指導をさせていただいています。これらの教室運営をしています。 |
朝、エンジンがかからない
| 編集部 | 先ほど、「ウルトラキッズチアーズ」の教室を見させていただきました。子どもたちが本当に笑顔で、楽しそうで、一生懸命で、素晴らしいですね。感激してしまいました。思わず見てるこちらも笑顔になってしまいます。 |
|---|---|
| 中村さん | ありがとうございます。ゆる～く楽しくやってますけど、チアって笑顔になってもらうものなので、そういってもらえると嬉しいです。 |
| 編集部 | 教室は、ほとんど毎日のようにやられてるんですよね？ |
| 中村さん | そうなんです。日曜日以外は、ほぼ毎日。 |
| 編集部 | そうすると、やっぱり体が大事ですよね。 |
| 中村さん | そうですね、そんなに若くないので(笑) 体が資本ですよね。 |
| 編集部 | 毎日教室をされて、エアロビクスだったり、フィットネスだったりを教えられる中で、膝や腰などで不調を感じるということもありますか？ |
| 中村さん | 私は、実はすごく痛い、というほどではないんですが、疲れてくると、腰がカクカクしてくる感じがあるんですよ、腰が。例えば、大人向けのラテンのエクササイズを教えているので、そういったものをやっていて、疲れてくると、腰がちょっと疲労してくるという感じでカクカクしてくるんですね。 |
| 編集部 | ラテンというと、セクシーな腰の動きなイメージですね。 |
| 中村さん | そうです、そうです(笑) 骨盤を動かすような動きが出てくるので。で、ちょっと疲れてくると、腰がカクカクする感じのダルさがあるんですね。もともとあるんですけど、ラテンの動きの時なんかは特に感じますね。 |
| 編集部 | それはエクササイズをしている時に、ダルくなっていく感じなんですか？ |
| 中村さん | いえ、寝て起きた時にですね。寝て起きた時に、すごく体のエンジンがかかるまでに時間がかかるんです、腰がダルくて。 |
痛みがあまりないから必要ないと思っていたけど…
| 編集部 | プロテオグリカンを飲んでみて、変化はありましたか？ |
|---|---|
| 中村さん |
朝起きた時のダルさが、確かになかったですね。ビックリしました。朝起きた時、普段はギスギスした感じというか、油をさしてない自転車みたいな感じ。体のエンジンがかかるのに時間がかかります。でも、プロテオグリカンを飲んでいると、朝から調子がいい。 後、フィットネスやダンスをしている時は、体の動きが滑らかになりました。これは実は使っている時はそんなに気がつきませんでしたが、ちょっとやめてみると、分かります。 |
| 編集部 | 飲むのをやめたら、分かったということですか？ |
| 中村さん | そうなんです。使っている時は、自分のパフォーマンスやスキルでできていることなのかなと思っているんですが、やめると、気がつきます。滑らかに動けていたのはプロテオグリカンのおかげだったんだって。 |
| 編集部 | 使われてから、どのくらいで調子いいなって、感じましたか？ |
| 中村さん | 4日目ぐらいに、痛みがないなーと。忘れずに朝飲むようにしてるんですけどね、効果を感じたのは早かったですね。 |
| 編集部 | 普段からサプリメントはよく飲まれるんですか？ |
| 中村さん | いいえ、ほとんど。プロテインぐらいで。もともと、すごく痛いということでもなかったんで、気にしなかったんですけどね。でも、今回、飲むと違うなって思いました。 |
| 編集部 | すごく痛い、ということでなくても、実は飲んでみると、とても調子が良かったと。 |
| 中村さん | そうなんです。 |
ダンスをやる方に使って欲しい
| 編集部 | ダンスをやる方には関節の痛みでお悩みの方は多いですか？ |
|---|---|
| 中村さん | いっぱいいますね。膝が多いですね。膝と腰、腰も多いですね。膝はどっちかというと年代が上の方のクラスで多いですけど、ママさん達は腰ですね。育児、家事、全部腰にくるので、それでダンスもっていうことで、腰が痛くなる。 サプリメント、飲まれるといいと思いますね。運動すると、エンドルフィンっていう、痛みを忘れる物質が出るせいか、痛くなくなったという人が多いんですね。でも、1週間経つと、また痛くなったっていうんです。なので、そこのところを助けてあげるということで、サプリメントを使うのはいいんじゃないかと思います。 |
| 編集部 | 中村さんご自身は、サプリメントを飲む以外に、関節のケアでしてることはありますか？ |
| 中村さん | 関節をなるべく動かすようにしてますね。動かさないと多分固まっていくので。動かせる分は動かすということですね。ストレッチなんかもそうですが。肩にしても膝にしても、腰にしても。動かさないと動かなくなるので、普段毎日。 |
| 編集部 | 適度な運動やストレッチをしつつ、プロテオグリカンも使うと、すごくよさそうですよね。 |
美容にもいい？
| 中村さん | あと、これ、関節にということで飲んでいるのは分かっているんですけど、実は、美容にも効果があった気がします。 |
|---|---|
| 編集部 | 何か変化を感じました？ |
| 中村さん | …多分なんですけど、化粧のノリが良くなったと思うんですよ。周りに言われるんです、肌の調子がいいねって。あっ、そうそうそう、爪もですね、爪。私ネイルをやっていて、これはそのままにしとくとポロンと落ちちゃうものなんですが、取れにくくなったんです。それで、ネイルサロンに行って、ネイルを取ってもらうときにすごく時間かかるって言われて。ネイリストさんが、中々ネイルが取れないし、爪の色がすごくきれいになってるから、なんか飲んでるでしょって、言ってきたんです。それで、あ、プロテオグリカンだって。 |
| 編集部 | 実は、他にも女性で使っていただいた方は、肌に良かったという方がいらっしゃるんですよね。 |
| 中村さん | あっ、やっぱりそうなんですね！ 絶対そうだと思います、言われましたもん。 |
| 編集部 | プロテオグリカンを飲まれて、続けたいと思われましたか？ |
| 中村さん | 効きましたからね。ダンスをやって痛い方は飲んだ方がいいと思いますね。 そうそう、それと、子どもたちにもあるといいかもって思いました。子どもたち向けに、プロテオグリカンを使った商品があるといいと思うんですよね。例えば教室のお母さん方から、カルシウムとか、子どもに飲ませるタブレットとか、そういうお話ってすごく興味があるんですよね。プロテインだったり、コラーゲンだったり。 それでキッズ向けの商品を検索したら出てないんですよ。なので…プロデュースさせてください(笑) |
| 編集部 | 子ども向け！ 今まであまりなかったかもしれませんね。 |
| 中村さん | そうなんです！ 青森発の機能性素材ということで何か世界に発信できたらいいのにって思って、その糸口にならないかなあって。 |
| 編集部 | 本日は本当にありがとうございました。 |
