タグ別アーカイブ: 6ヶ月目

6ヶ月目 プロテオグリカンのサプリメントをやめて1ヶ月、膝はどうなったか

プロテオグリカンのサプリメントを止めてから1ヶ月。膝の具合がどうなっていったのか、お話したいと思います。1番変化を感じてるのは朝起きる時なんです。

6ヶ月目 肌にいいとされる習慣を検証

最近、朝、活動的に肌に良いことをするという習慣にハマっています、名付けて朝活！　朝の水洗顔、朝の料理、朝の洗濯。一見肌に関係ないように見えることでも、まわりまわって美肌に繋がるのです。